最短で最高の
身体をつくる
セミパーソナルジム

筋力をつけたいと思って、通いだしました。 前半は会員の方と一緒に和やかに基礎トレを、 後半はトレーナーの方から1人1人に合わせたメニューやアドバイスをもらい、トレーニングしています。トレーナーの方は経験豊富で、自分の体のクセや改善の仕方などを教えてくださるので、とても安心してトレーニングできるのが、すごくいいと思います。これからも継続していきたいです！

こちらのジムに通い始めて3カ月くらいになりますが、本当に通って良かったと思っています！ 運動が苦手で最初は不安でしたが、トレーナーさん達が優しく丁寧に教えてくださるので、毎回楽しくトレーニングできています😊 少しずつ効果も実感できるようになり、体の変化がモチベーションにもつながっています！ その日の体調やレベルに合わせてサポートしてもらえるので、運動初心者の方にもすごくおすすめです。これからも楽しく続けていきたいと思います😊⭐️ これからもよろしくお願いいたします🙇

西京極駅から歩いて通ってます！ 西院駅からも近いので、どちらからでもおすすめです！ 健康のために通ってますが、欲が出てきて ダイエットも軽くしてます笑 通って半年ですが、かなり腹筋も割れてきたのが嬉しいです！ 膝が痛いので、パーソナルトレーニングを受けた後は、柔道整復師のトレーナーにケアとマッサージを受けれるので、おすすめです！ 僕は週に3回通っていて、仕事終わりにちょうどよく、セミパーソナルトレーニングで会員さんと仲良くなれるのも、魅力的です！ パーソナルトレーニングの後はジム使い放題とゴルフの練習もできて 至れり尽くせりの施設です笑 野球選手や陸上選手やトップアスリートも通われてたり、ジュニアアスリートも通われてたり、幅広いジャンルと年齢層で満足してます！

Yトレの合宿に参加させて頂きました。 参加者の思いにこたえる合宿。 指導者も日本代表で戦った方ばかりで、 強い選手だけではなく、強くなりたい選手が集まる合宿だからこそ、自主性、主体性が更に伸ばされます😊。 選手もスタッフも気持ちの良い方ばかりで、 いつも以上に陸上が楽しめます☺️。 娘共々お世話になり有難うございました🙇

初めてこのようなトレーニングを経験しましたが、始める前と後で体の変化をはっきりと実感することができました！自分の癖をしっかり見ていただき、一人ひとりに合ったトレーニングを教えていただけて、とても勉強になりました。家でも自主トレーニングを続けていきたいと思いました。貴重な機会を本当にありがとうございました！